Fettlösliche Vitamine sind kleine aber wichtige Bollwerke des Körpers : Sie schützen die Zellen vor Zerstörung, lassen Wunden besser heilen, stärken Zähne und Knochen und halten Schleimhäute gesund. Der Stoffwechsel funktioniert nur dann wenn die Enzyme im Körper arbeiten können. Der Stoffwechsel, auch Metabolismus genannt ist ein biochemischer Vorgang, der in allen Zellen des Körpers stattfindet. Die Nährstoffe werden abgebaut, umgebaut und zu neuen Stoffen aufgebaut. Damit alle Vorgänge im Körper richtig funktionieren, nutzt unser Körper die Nährstoffe, Vitamine, Mineralien und Spurenelemente die er über die Nahrung aufnimmt. Die fettlöslichen Vitamine sind E,D,K und A.
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